Immersione nella natura per la Giornata Internazionale della Donna
Domenica 8 marzo, in occasione della Giornata Internazionale della Donna, si svolge un evento speciale di Forest Bathing sotto l’egida della guida certificata Silvana Zambelli. Questo appuntamento unico si tiene nella splendida foresta di Placàt, a Bossico (Bergamo), dove un gruppo di donne avrà l’opportunità di vivere un’esperienza immersiva nella natura. L’evento si chiama L’Albero Madre ed è un’occasione perfetta per ritrovare sé stesse attraverso un’esperienza sensoriale nella tranquillità della foresta.
Dettagli dell’evento di Forest Bathing
La sessione di Forest Bathing si svolge dalle 9:30 alle 12:30 e prevede una guida esperta che accompagnerà le partecipanti in un viaggio sensoriale alla scoperta della natura. L’evento è pensato esclusivamente per donne e ragazze a partire dai 12 anni, anche se accompagnate. Con un massimo di 15 partecipanti, l’esperienza offre un’opportunità di intimità e connessione con l’ambiente circostante.
Come partecipare e informazioni pratiche
I posti per l’evento L’Albero Madre sono limitati e la partecipazione richiede una prenotazione anticipata. Il costo è di euro 20 a persona, con la possibilità di proseguire la giornata con un pranzo a scelta presso il Chiosco – Osteria di Montagna da Placàt. Per iscriversi, è possibile inviare un messaggio via WhatsApp al numero 3473362817 o una email all’indirizzo info@respirodiforesta.com.
Il Forest bathing: un’esperienza di riconnessione con la natura
Il Forest Bathing è una pratica che invita i partecipanti a immergersi completamente nella natura, utilizzando i cinque sensi per vivere ogni dettaglio del paesaggio. L’obiettivo non è solo passeggiare nel bosco, ma fermarsi a percepire, ascoltare, respirare e osservare ogni suono, ogni profumo, ogni colore della natura che ci circonda. Questo tipo di esperienza è noto per i suoi numerosi benefici, tra cui il miglioramento del benessere psicofisico, la riduzione dello stress e il rafforzamento del sistema immunitario.
Perché partecipare a L’Albero Madre
Partecipare a questo evento significa regalarsi un momento di introspezione e connessione profonda con la natura, lontano dal caos quotidiano. È un’occasione per celebrare la Giornata della Donna in modo speciale, insieme a una comunità di donne, in un ambiente sereno e rigenerante. Inoltre, l’evento si tiene presso Placàt, un luogo immerso in una delle più belle foreste della Lombardia, che offre il contesto ideale per un’esperienza di Forest Bathing di qualità.
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