Un impegno condiviso per la salute del cervello
L’Associazione Genesis di San Pellegrino Terme si impegna a promuovere la salute del cervello aderendo al Manifesto internazionale “One Brain, One Health”. Questo movimento mira a sensibilizzare l’opinione pubblica sul tema della salute cerebrale, seguendo i principi della Strategia Italiana per la Salute del Cervello 2024-2031, presentata nel marzo 2024 dalla Società Italiana di Neurologia (SIN) alla Camera dei Deputati. L’iniziativa farà da riferimento per i prossimi convegni medico-scientifici e manifestazioni sportive organizzate nella cittadina termale, per stimolare un dialogo sul benessere del cervello, da un punto di vista integrato con l’ambiente naturale e sociale.
“One Brain, One Health”: una strategia globale
Il Manifesto “One Brain, One Health” si basa sull’idea che il cervello non debba essere considerato separatamente dalle altre parti del corpo, ma come un sistema unico che interagisce con l’ambiente circostante. Questo approccio è stato definito nella Strategia Italiana per la Salute del Cervello 2024-2031, che si inserisce nel Piano Globale dell’OMS per le malattie neurologiche. L’obiettivo primario di questa iniziativa è ridurre l’impatto delle malattie cerebrali, migliorando la qualità della vita dei cittadini di tutte le età.
La diffusione delle malattie neurologiche: un’emergenza crescente
Le malattie neurologiche costituiscono una delle principali sfide sanitarie a livello mondiale. Tra il 1990 e il 2021, queste malattie sono state la causa principale di disabilità e la seconda causa di morte a livello globale, con nove milioni di decessi. In Italia, i numeri sono altrettanto allarmanti: oltre 7 milioni di persone soffrono di emicrania, 12 milioni di disturbi del sonno, e più di 1,2 milioni sono affetti da demenza, tra cui 720.000 con Alzheimer. Inoltre, circa 800.000 persone sono disabili a causa di ictus, e 400.000 sono colpite dalla Malattia di Parkinson. Questi dati evidenziano l’urgenza di interventi per migliorare la prevenzione e il trattamento delle malattie neurologiche.
Iniziative per la salute del cervello: dichiarazioni e obiettivi
Il dottor Giampietro Salvi, presidente dell’Associazione Genesis e neurologo presso l’Istituto Clinico Quarenghi, sottolinea l’importanza di un approccio coordinato per la salute del cervello. “Sono diverse le iniziative previste dal manifesto”, afferma Salvi. “Esse sono racchiuse in dieci punti che vanno dal rafforzamento della governance nazionale sulla salute del cervello, alla creazione di un Tavolo interdisciplinare presso il Ministero della Salute, fino al potenziamento delle infrastrutture sanitarie e della ricerca, e alla promozione di programmi educativi per la prevenzione delle malattie neurologiche”.
Buone pratiche per mantenere il cervello in salute
Nel contesto del Manifesto “One Brain, One Health”, la SIN ha pubblicato un decalogo di buone pratiche per la salute del cervello, che enfatizza la prevenzione. Il dottor Salvi spiega: “Si parla spesso di prevenzione, ma raramente si considera anche il cervello. Per mantenere il nostro corpo sano è importante, ad esempio, fare attività fisica regolare e curare l’alimentazione. Tutte regole che valgono anche per il cervello”. Tra le buone pratiche consigliate ci sono sonno regolare, stimolazioni cognitive (come lettura e musica), riduzione dello stress attraverso tecniche di meditazione, vita sociale attiva, cura della salute cardiovascolare, e la limitazione di alcool, sigarette e droghe. Salvi aggiunge anche l’importanza di misure di sicurezza come l’uso del casco in bici, moto e monopattino, sottolineando che “con questo decalogo, mens sana in corpore sano”.
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