Mattinate all’aria aperta e in sana compagnia, per il piacere di ritrovarsi e scoprire scorci suggestivi. E’ attivo da tempo in Val Gandino il gruppo dei “Camminatori del Mercoledì”, che settimanalmente si ritrova per brevi escursioni lungo sentieri e montagne circostanti.
Nulla di particolarmente impegnativo e formalizzato per questi “giovani pensionati”, anche se l’allenamento non manca di certo. Per alcuni di loro l’appuntamento, da alcuni anni, è addirittura quotidiano. Non c’è alcuna velleità competitiva, ma tanta consapevolezza su come l’attività fisica possa risultare decisiva nel benessere di ciascuno.
Sviluppare tutto questo in piacevole compagnia è un pregio aggiunto dal valore inestimabile. Il passaparola in questi anni ha fatto tanto, ma l’allargamento dell’esperienza è sempre possibile.
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