La sindrome di burnout, una condizione di stress cronico legata al lavoro che provoca disagio psicologico e manifestazioni fisiche, è un fenomeno sempre più diffuso in Italia. Secondo i dati Inail, nei primi tre mesi del 2024 sono state registrate oltre 22.000 denunce di malattie professionali, con un aumento del 17,9% rispetto allo stesso periodo dell’anno precedente. Bergamo è tra le città più colpite, posizionandosi all’ottavo posto a livello nazionale con il 2% della popolazione che soffre di burnout.
Crescita dei casi di burnout a Bergamo
I dati raccolti dal portale di psicologia online Unobravo evidenziano un aumento significativo delle richieste di aiuto per problemi legati al lavoro nel primo quadrimestre del 2024, con un incremento del 109,7%. Il 28,3% degli utenti che hanno utilizzato il servizio ha riportato difficoltà professionali, e il 57,3% ha manifestato sofferenze legate al lavoro. Per il 10% di questi utenti, il lavoro è la causa principale delle complicazioni quotidiane.
La situazione a Bergamo e nelle altre città
La Lombardia è la regione italiana con il maggior numero di casi di burnout, rappresentando il 27% del totale nazionale. Milano è la città con la percentuale più alta (13,2%), seguita da Roma (8,2%) e Torino (4,9%). Bergamo si trova all’ottavo posto con il 2%, preceduta da Bologna (3,4%), Napoli (2,9%), Monza e Brianza (2,4%) e Varese (2,1%). Altre città lombarde come Padova e Brescia registrano entrambe l’1,9% dei casi.
Le fasi del burnout e l’importanza della prevenzione
La sindrome di burnout si sviluppa in quattro fasi principali: entusiasmo e aspettative irrealistiche, stagnazione, frustrazione e apatia. Valeria Fiorenza Perris, psicoterapeuta e direttrice clinica di Unobravo, sottolinea l’importanza di riconoscere questi segnali il prima possibile per prevenire danni maggiori. Il burnout non solo influisce negativamente sulla salute mentale, ma può anche provocare seri problemi fisici.
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